Vier inzichten uit tien jaar christelijke meditatie – over aandacht, stilte, vertrouwen en gebed. Ontdek hoe jij kunt beginnen met mediteren.

Veel mensen verlangen naar rust, maar ervaren juist onrust als ze stil worden. Ontdek waarom die onrust niet verkeerd is, maar het begin van echt bidden en mediteren.

Ontdek hoe je het Onzevader langzaam en met aandacht kunt bidden – als een dagelijks anker van rust, stilte en verbinding met God.

Ontdek hoe een avondmeditatie je helpt tot rust te komen en je hart opent voor God. Inclusief avondgebed en tips voor een stille dagafsluiting.

Wat gebeurt er als je écht luistert? De monastieke en ignatiaanse traditie leren dat aandachtig luisteren tot in je hart je leven radicaal kan veranderen – ook midden in de drukte van vandaag.

Hoe verhouden zen en christelijk geloof zich tot elkaar? Over stilte, leegte, Jezus – en waarom het soms schuurt.

Een post op Facebook die leidt tot een uitgebreid interview in een landelijk dagblad, het kan blijkbaar.

’In rustige momenten schuif ik even mijn laddertje uit'. Ik was een uur te gast in de podcast van EO-presentator Elsbeth Gruteke

Ontdek hoe de benedictijnse spiritualiteit rust en balans brengt in het dagelijks leven. Praktische wijsheid uit de Regel van Benedictus voor een wereld vol afleiding.

Het mooie EO-programma van Marleen Stelling nodigde mij uit om te vertellen over mijn inspiratiebronnen. Het antwoord dat ik gaf, verraste haar nogal.

Enkele weken na het verschijnen van mijn boek Hunkeren naar rust, kreeg ik bericht van een monnik die het in één ruk had gelezen en meteen aan een herlezing begonnen was. En hij deed er nog iets mee…